Vous rencontrez des difficultés personnelles (anxiété, conflits, séparation, perte d’emploi, confiance en soi..) Vous ressentez le besoin d’être accompagné par un professionnel, avec un suivi structuré et personnalisé afin de trouver les solutions qui vous guideront vers un mieux être. Etre accompagné lors d’épreuves ou difficultés permet de prendre le recul nécessaire afin de comprendre le sens des difficultés rencontrés, et de mettre en conscience les causes de votre mal être pour s’en libérer.

Mon approche consiste dans un premier temps à vous expliquer le fonctionnement de notre psyché, comment se construit le mental puis la personnalité/l’égo. Ce que j’appelle ici égo est l’ensemble de nos comportements, de nos croyances qui dirigent nos réactions face à un événement. Comprendre cela est pour moi fondamental car l’égo, qui se construit en grande partie dans l’enfance de façon totalement inconsciente va progressivement, à notre insu prendre le contrôle intégral de notre vie (pensées, émotions, actions, non actions → créant nos souffrances).

Toutes les expériences de l’enfance sont enregistrées telles des programmes sur un ordinateur puis conditionnent notre manière de percevoir le monde, nous devenons prisonniers de ces programmes, et perdons en lucidité. Mon travail consiste à vous aider à mettre en lumière l’égo pour qu’il ne dirige plus à 100% votre existence et enfin pouvoir retrouver la liberté d’agir au lieu de réagir, de sortir de schémas répétitifs, des cycles…. « et d’installer les bons programmes » qui vous permettront de créer une vie plus sereine.